Proga Gams | 10 km

Domov / Gams | 10 km
Prijavi se

Start

Sobota, 23. 5. 2026 ob 9:00
Zavetišče v Gozdu

Cilj

Časovni limit 6 ur
Zavetišče v Gozdu

Dolžina

10 KM
990 vm +/-

Prijava

Do 5.5.2026 ali
zapolnitve 150 prostih mest

Opis proge

Opis

Start 10 km dolge proge Gams bo pred Zavetiščem v Gozdu ob 9.uri. Pot poteka po markiranih planinskih poteh skozi vasico Gozd. Sledi vzpon proti Tolstemu vrhu. Pod Tolstim vrhom se odcepimo proti Mali Poljani, kjer nam bo na voljo prva okrepčevalnica. Od Male Poljane sledi vzpon na Tolsti vrh, ki je hkrati tudi najvišja točka traila. Od tu naprej se po kriškogorskem grebenu v sproščenem koraku spustimo proti Koči na Kriški gori, kjer se okrepčamo in se po klasični poti spustimo proti dolini s ciljem pred Zavetiščem v Gozdu.

Proge bodo označene s trakovi in zastavicami. Križišča bodo označena. Po potrebi bodo na križiščih tudi prostovoljci, ki bodo usmerjali tekače. Kilometrske oznake ne bodo postavljene.

GPX DATOTEKA PROGE

Pogoji sodelovanja

S prijavo na tek potrjuješ, da se strinjaš s pogoji sodelovanja.

Pogoji sodelovanja

Oprema

Štartna številka x
Zaloge vode x
Astronavtska folija x
Prva pomoč x
Vetrovka o
Piščalka x
Mobilni telefon x
Tekaška obutev x
Zaščita pred soncem o
Energijska hrana x
Tekaške palice o
Čelna svetilka /
x – Obvezno o – Priporočljivo / – Ni potrebno

Kategorije

Moški

KATEGORIJA STAROST
A do vključno 29 let
B od 30 do vključno 39 let
C od 40 do vključno 49 let
D od 50 do vključno 59 let
E od 60 do vključno 69 let
F nad 70 let

Ženske

KATEGORIJA STAROST
A do vključno 29 let
B od 30 do vključno 39 let
C od 40 do vključno 49 let
D od 50 do vključno 59 let
E od 60 do vključno 64 let
F nad 65 let

Pravila

Na progi

Pred prehitevanjem tekmovalca pred seboj opozorite, saj bosta tako oba lažje poskrbela za varnost.

Obvezna oprema

  • lonček (obvezno),
  • bidon min 1000 ml (obvezno),
  • zaloga hrane (npr. geli, energijske čokoladice – obvezno za 50 km),
  • prva pomoč (povoj, obliži … obvezno),
  • primerna obutev in oblačila (obvezno),
  • palice (priporočljivo),
  • anorak (priporočljivo).

Okrepčevalnice (2 + 1)

  1. Mala Poljana
  2. Kriška gora
  3. Cilj

PLASTIČNIH LONČKOV NA OKREPČEVALNICAH NE BO! VSAK TEKAČ MORA IMETI SVOJ LONČEK.

Timing

Tekmovalec, ki odstopi, mora štartno številko sporočiti organizatorju na telefonsko številko 051 683 216 (Dejan Vukotić).

Merjenje časov (2x)

  1. Kriška gora
  2. Cilj

Časovni limit

6 ur. Po izteku časa limita tekmovalci postanejo pohodniki/tekači in morajo upoštevati vse cestnoprometne in druge predpise in jih organizator ni dolžan čakati v cilju.

Nagrada in priznanja za vse proge

Prvi trije moški in ženske absolutno ter v vseh kategorijah.

Kontakti

051 683 216

info@kriskagora-trail.si

Prijavi se